Seit dem 29.04.2022 sind auch in Hamburg die meisten Corona-Einschränkungen und Auflagen eingestellt. Auch Massagen sind nun wieder für alle Gäste unabhängig von ihrem Impf-, Test- oder Genesenstatus möglich. Das bedeutet, dass wir den Impf-, Test- oder Genesenstatus unserer Gäste nicht mehr abfragen müssen. Gleichzeitig entfällt die Maskenpflicht in unserem Studio.
Weiterhin gilt: KEIN Zutritt bei Erkältungssymptomen!
Massagepraxis
in Hamburg-Sternschanze
Klassische Massage
Die klassische Massage dient der Erholung und der Vitalisierung.
Sie ist hervorragend dazu geeignet, die tägliche Müdigkeit und die kleinen oder größeren Sorgen,
die uns ständig beschäftigen, einfach mal zur Seite zu schieben und sich einem positivem Körpergefühl hinzugeben.
Ich führe die Wellness Massage als Teil- und Ganzkörpermassage durch.
Hierbei verwende ich intuitiv unterschiedliche Massagetechniken, die passend zum Körper angepasst sind.
Immunsystem stärken
Es ist kein Geheimnis, dass unser Immunsystem eine ständige Unterstützung und Stärkung braucht.
Eine kräftige Massage verbessert die Qualität der Lymphozyten, die einen starken Einfluss an der Immunabwehr haben. Ein bis zwei Massagesitzungen pro Woche stärken somit garantiert das Immunsystem unseres Körpers.
Schlafqualität verbessern
Optimieren sie die Dauer und Qualität Ihres Schlafes durch eine Wellness Massage. Entspannen Sie sich während der Massage.
Das ist der beste Weg um Stress abzubauen und die eigene emotionale Stabilität wiederherzustellen.
Stress abbauen
Durch die Massage und durch körperliche Berührung allgemein werden Glückshormone freigesetzt. Sie Sorgen für Ausgeglichenheit, Entspannung und Zufriedenheit, und helfen somit Stress abzubauen.
Bewältigen Sie den Alltag Stress, der Ihnen auf der Schulter lastet, zum Beispiel durch eine Schulter-Nacken-Kopf Massage.
Präventive
Lymphdrainage
Hast Du morgens oft geschwollene Augen, schwere Beine oder Pickel?
Dann ist neben anderen Ursachen möglicherweise Dein Lymphfluss gestört.
Lymphdrainage ist eine Massageart bei der durch sanfte und rhytmische Bewegungen das lympathische System angeregt wird.
So können Schlackenstoffe besser und schneller abtransportiert werden.
Hauptziele der Lymphdrainage
- Entgiftung und Entschlackung des Körpers
- Steigerung des Immunsystems
- Anregung des Stoffwechsels
- Beruhigung und Entspannung
- Stark entwässernde Wirkung
- Straffung der Haut
- Unterstützung bei der Cellulitebehandlung
Bei nervösen Menschen hat das einen positiven Effekt: Sie werden wesentlich ruhiger.
Büro Massage
Wohlbefinden & Entspannung
für Ihre Mitarbeiter
In unserem heutigen Zeitalter sind Rückenschmerzen kaum wegzudenken.
Dazu kommt noch der alltägliche Stress. Dies führt zur Verspannung der Muskulatur, vor allem im Bereich des Nackens sowie der Schulter.
Somit verlieren wir ständig an Lebensqualität!
Und genau hier ist Ihr Einsatz gefragt.
In der heutigen modernen Unternehmenskultur ist eine zielgerichtete betriebliche Gesundheitsförderung ein zentraler Bestandteil. Modernisieren Sie die Gesundheitsförderung Ihres Unternehmens und planen Sie den Gesundheitstag als Ritual in Ihrem täglichen Business.
* Für Firmen sind die Kosten, laut § 3Nr.34 EStF i.V.m § 52. Abs.4c EStG, steuerfrei soweit sie je Arbeitnehmer 600,- € jährlich nicht übersteigen.
Mehrwert für Ihr Unternehmen
Prävention
Reduzieren Sie die Fehlzeiten durch präventives Handeln. Arbeitnehmer sind durch mobile Massagen konzentrierter, produktiver und belastbarer.
Motivation
Motivieren und wertschätzen Sie Ihre Mitarbeiter für Ihre guten Leistungen. Denn zufriedene und gesunde Mitarbeiter sind das wertvollste Kapital eines Unternehmens.
Imagegewinn
Geben Sie Ihren Mitarbeitern etwas zurück. Das macht Sie als Arbeitgeber insgesamt attraktiver und fördert gleichzeitig sowohl die Mitarbeitergewinnung, als auch die Mitarbeiterbindung.
Preisübersicht
Da ich mit einem Bestellsystem arbeite, reserviere ich für Sie die vorher abgesprochene Massagestunde/n. Sollten Sie einmal verhindert sein, so bitte ich Sie, dies so früh wie möglich mitzuteilen. Bei Absagen bis spätestens zwei Werktagen (48 Stunden) vor dem Termin, entstehen keine Kosten. Ansonsten muss der nicht wahrgenommene Termin, gleich aus welchen Gründen, berechnet werden, da ich diese Stunde in der Regel so kurzfristig nicht neu besetzen kann.
Sharif Wadan
Wellness & Massage
Moin,
ich heiße Euch herzlich willkommen bei Elbmassage.
Ich bin gebürtiger Hamburger und Verfechter der Heilkunde. Seit meinem fünften Lebensjahr spielte ich Fußball bis zum Amateurbereich hin und habe somit die eine oder andere Verletzung hinter mir. Vor allem die verschiedensten Techniken während des Genesungsprozesses haben meine Neugier für die Anatomie des Körpers und dessen Bestandteile geweckt.
Da mir das Wohlbefinden meines Gegenübers am Herzen liegt, sehe ich es als erfüllendste Aufgabe, die Schmerzen des anderen zu befreien und gleichzeitig ein warmes und stärkendes Gefühl der Entspannung zu geben. Aktuell befinde ich mich in einem Studium zum Heilpraktiker, welches mir unheimlich Spaß bringt und extrem lehrreich ist. Es erfüllt mich, das entspannte und ausgeruhte Gesicht des Patienten nach einer Behandlung zu sehen.
In der Vergangenheit habe ich selber im Büro gejobbt und die Erfahrung gemacht, dass circa 80 % aller Mitarbeiter unter Rückenschmerzen leiden. Und genau hier möchte ich gerne zum Einsatz kommen. Neben individuellen Massagen in meiner Praxis, biete ich Firmen Massagen an. Als zertifizierter Massage Therapeut für Wellness und Prävention, sowie als zertifizierter Masseur für präventive Lymphdrainage liegt mir das Wohlergehen jedes einzelnen Kunden sehr nah.
Ich bin jederzeit für ein Feedback ansprechbar und freue mich Euch den Genuss einer erholsamen Massage nahe zu bringen.
Euer Sharif
